漢方薬が効きすぎて昨日の夜は
便意が止まらなかったので
今朝から漢方を飲まずにいる
腸がおかしくなったのは
思い当たる節がある
先週
テレビ番組を
観ていたとき
日本人の胃腸は欧米人に
比べて長く
そのため
捻れやすく
便秘も起こり易くなる
そして全体的に
下がってしまいがち
腹部マッサージを施すときは
下がった胃腸を押し上げる
ようにすると良い
専門家
が
話しているのを
聞いた私は
胃腸を上に押し上げる
マッサージ
を
すぐに実践に移した
そう実践に移したその
次の日
あれ血便って
思いながらも
流してしまい
それからも続けていたら
3～４日の間に
だんだんと苦しくなって
行った
原因は変なお腹のマッサージ
治ったから良かったけど…
今回は気に病んで
かなり凹んだ…