土いじりと静電気放出

今日仕事から帰ってすぐ家の前を
スコップで土を掘って
素手で土いじりして
身体に溜まった静電気を

放出した(出来てるのかな)

虫が出てきたら嫌だな～と
思いながら3分位いじって
終了

さすがに寒くて虫もまだおらんかった　あと1ヶ月くらいしたらでてくるの？

今日は出会わずに済んで

よかったな

身体の調子はよく

仕事は忙しかったけど

頭の中ザワザワすることは

なかった　

精神的にも落ち着いてる

穏やかに過ごせてる

このまま続いてくれると

いいな