7月28.29日 | 引き篭もりSprinter。教養人とはなんだろか。
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引き篭もりSprinter。教養人とはなんだろか。
引きこもりだったけど今陸上やってる。
なんだかんだ言って実業団選手。
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7月28.29日
28日は
40×6
100×4
今日は
30×2(加速走)
60×1(加速走)
リレー練習50×3
200×3(インターバル)×2
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