ランチ→ジム→ディナー

昨日(１／２２ 水)は一日中お楽しみな日となりました

先ずは相棒ちゃんと池袋で待ち合わせ

ルミネに入ってる『自然食はーべすと』と言うお野菜のお料理他が食べ放題のお店でランチ

私一時期ここに嵌っていて月に3回〜5回行ってました

行き過ぎてここ数年ご無沙汰していましたがやっぱり美味しい

お野菜たっぷり食べられますが結局唐揚げとデザートもそこそこ(笑)食べてしまう

今回初めて見たほうじ茶クリームがめっちゃ美味しくてちゃんそのまま食べてた

お喋り弾むから時間はあっという間に過ぎました

食後はルミネをフラフラして飲んで、、

そして向かったのは私のホームジム

ホームなのに今年初です

ルネサンス富士見台

リトモス60→みぽりん

ちゃんがみぽりんのリトモスに出る〜

から決まった今日

もちろんみぽりん喜んでました

現行だけどみぽりん節炸裂な上に動きの強度上げてくるのでメッチャ疲れた

動き一つ大きくなるだけで違うもんだなー

ちゃん一緒で楽しさ倍増なホームでのリトモスでしたまた来てねー

今度はバックナンバーの時に

夜はジム友さん達とデニーズでご飯

お昼にたんまり食べたのでサラダとフェア中の苺のパンケーキにしました

このパンケーキが思っていたより美味しかったの

甘酸っぱいクリームがとにかくマッチしていてペロッと胃の中へ吸い込まれました

もう一回食べたい