ルネサンス北朝霞①リトモス60→大平裕子OT
②バランスコーディネーション45→井上益慶IR
むさしの森珈琲でご飯③リトモス60→RICAちゃん
今日からいよいよリトモス#59
国立のRICAちゃん代行も考えましたがその後の時間がガッツリ空いてしまうので月曜に二本もリトモスが入っている羨ましい北朝霞へ行きました
まずは大平さんのリトモス60
しかちゃん、Sちゃん一緒です
おおっー亀戸のNちゃんも来ました
まさかここでお会いするとは思ってなかったな
まさかここでお会いするとは思ってなかったな程良い人数で大平さんがよく見えて踊りやすかったです
終わった後、少し分からなかったところのレクチャーを受けしかちゃんとバラコへ。
井上益慶IRはバラコのマスタートレーナーさんと知ってはいたけど出るのははじめて。
成る程、めっちゃ分かりやすい
そしてホームのバラコ並に体幹を使う動きも多く今朝筋肉痛になりました
体が軽くなり出て正解でした
しかちゃんとここでお別れ
シャワー浴びてSちゃんとご飯を食べにむさしの森珈琲へ
パンケーキも食べたかったけどお腹も空いたし夕飯を兼ねてパスタを頂きました
ちとお高いけどむさしの森珈琲好きだな
ラストはRICAモス
昼から倍以上の人が集まり賑やか
早く並んだのでとーっても見やすい場所で踊れたので#59もだいぶ覚えられました
まだまだ細かなところなどこうかな？ってあるけどそこはゆんゆん♪の#59に出れば解決できると思います
飽きないように楽しまないと
