早起きしました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
この日は朝から晩まで楽しみがたっぷり![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
とても濃い〜1日となりました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
リトモス60→竹ヶ原佳苗 MT
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ハンバーガー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/264.png)
![トロピカルカクテル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/253.png)
![電車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/126.gif)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
リトモス60→みぽりん
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
①リトモス60→ゆんゆん♪
②ベリーシェイプ40→ゆんゆん♪
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
Sちゃん、Mみんと久しぶりの竹ヶ原先生のレッスンへ行きました。
オールバックナンバーで出たのは今回がはじめてでかなり緊張![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
おおっーいきなり知らないナンバーからスタートだよ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
どの曲のリードも分かりやすくそしてスタジオには良い感じの緊張感が漂ってます(笑)
最後のapplause時に竹ヶ原先生が説明した事ができなくついにご指摘されました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
緊張したけど楽しかったな![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
緊張から解放された後はランチ![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
クア・アイナでハンバーガー頬張りました![ハンバーガー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif)
![ハンバーガー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif)
青山本店に行きましたがなんか今まで行ってきた他店舗の方が美味しかったような![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
気のせいかなー?![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
まぁ、美味しいは美味しかったのですけど![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
お腹満たされた後はホームでみぽりんリトモス。
前日に続きYASUさんも登場![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
みぽりん思わずYASUさんに【昨日と一緒だよ?いいの?】って聞いたそうです![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
でもそれはちゃんと承知の上で来てるYASUさんですよね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
#13を中心としたバックナンバー、昨日踊っているのでなんとなくできたかな?![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ここでMみんとはお別れです![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
春日部への道が超渋滞で16時過ぎに富士見台を出たのに春日部着いたのが18:45![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
めっちゃギリギリでした![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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何とか間に合いスタジオに入ると何と中塚奈々ちゃんがいるではないですか![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ゆんゆん♪と初対面な事にも驚きです![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ゆんゆん♪のリトモス、ZUMBAに出てみたいとは聞いていたけど今日だったとは![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
曲は春キャンの時と同じでスカートヒラヒラバージョンですが今日はスカート率0%でした![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
お次のベリーは今夜がラスト。
先週と同じ動きでめっちゃ楽しい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
みんなおめかししていてスタジオも華やかでした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
目でも楽しませてくれたラストベリーシェイプ40![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
来月からゆんゆん♪のoléFIT50になります![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/181.gif)
![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/181.gif)
どんなプログラムなのか楽しみですね![ハイヒール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/426.png)
![ハイヒール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/426.png)
帰りはFにー、Yけん、Sちゃんと岩槻付近のからやまで唐揚げ定食![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif)
![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif)
Sちゃんがご飯を減らしていたので全部食べられたけど私も減らしておきました![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
文末に
をつけられないようにしないと![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも帰宅後
を食べてしまった![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![オレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
自宅を8:30に出て帰宅は0:00。
マッサージをたっぷりして休みました![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)