秋

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こんばんは！キタコーチです。

秋になりましたね…

と、言いたいところですが、なかなか秋を感じられませんね😅

朝と夜は過ごしやすい涼しさにはなりましたが、昼間はまだまだ半袖で過ごせますね。

このまま気づいたら冬になってしまいそうです😱

近年思うのは、四季の比率がだいぶ変わってしまった気がします。

春夏秋冬という風に感じます😅

暑さから寒さへ

寒さから暑さへの準備期間が短いですよね。

徐々に変化していってくれると、体に準備する時間が充分に取れて、対応もしやすいと思います。

天気予報があるので、明日から寒くなるや、また暑さが戻るなどの情報を得ることが出来るので、対策は出来ます。

でも、

今日まで真夏日ですが、明日は雪が降ります。

なんて事になったら、ほとんどの人が体調を崩してしまいそうですよね。

こう思うと、改めて準備の大切さを感じられると思います。

サッカーのプレーでも、次のプレーイメージを出来るだけ早く持って、何手も前のプレーから予測して準備をする。

こんな事が出来れば、プレーに迷いも生まれにくいですし、良いイメージを持ち自信を持ってプレー出来ると思います。

その為にはサッカーの試合をたくさん観たり、たくさん色々なプレーにチャレンジして成功、失敗の経験を多くする事だと思います。

準備の引き出しを多く持てるように、たくさんチャレンジして成長していこう👍

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「サッカーを通じて夢を持つことの大切さを伝えたい」

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