こんばんわ！ダイユコーチです！
今週は天気が不安定ですねぇ🤔
昨日も、突然大粒の雨がザーッっと降ってきたり晴れたり、、、
今日もあいにくの雨ですし☔️
地球の調子が悪いんですかね
あんなに暑かった日々も今は涼しくなりつつあると思うと、月日が流れるのは本当に早いなぁと思ってしまいますねw
だからこそ、1日、1分1秒がどれだけ大切なのかというのが同時にわかってきます！
時間こそ宝です😎
もっと大切に、
充実した濃いものにしたいですね👍
それでは今日のスクールです！
今週の日曜日はコーチが楽しみにしてた日です！
それは専門学校の仲間たちと集まって遊ぶからです✌️
ご存知の通り、コーチはスポーツの専門でパーソナルトレーナーの専攻を学び、その中で出会った仲間です！
なので、みんな卒業する頃には筋トレ好きの集団になってましてw
フィジークという大会にまで出る子たちもいます。
今年の9月には仲間の1人が働くジムの人の主催の大会に、みんな出るという。
今まさにみんなは減量期！！！
糖質や脂質の制限などw
と、ガチ勢揃いのみんなと過ごしているとコーチもやりたくなり、みんなに負けじとジムに毎日通う日々なんですw
みんなのおかげで、コーチの趣味もでき食べ物にも少しばかり気を使うようにもなってます！
この集まりは1年に一度夏に集まるようにしていて、
この1年でどれだけ成長してるか。
それは見た目も中身も。
コーチにとっては1年でとても楽しみな日になっています😎
それが明後日に迫った今、ジムで追い込むぞー！と意気込んでますw
そういった意味でも、友達や仲間はは自分を頑張らせてくれる大切な存在だなと改めて感じることができます！
今年の集まりが終われば、また来年も。
みんなもコーチもどんどんいい意味で成長していけるといいなぁと思ってます👊
去年に比べて筋肉量も増え、成長したかなぁと思っていますが、どうですかね🤔
今いる仲間をこれからも大切にしていこうとつくづく思います！
なので、明後日の日は雨も降らなそうですし楽しみたいと思います✌️
そして！
話は変わりますがw
コーチの前回のブログを見てくれて、おめでとうございます㊗️と祝っていただきありがとうございます😊
とても嬉しかったです😭
今後ともよろしくお願いします！
ということで、ダイユコーチでした！
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