100の自分

こんばんわ！ダイユコーチです！

今日息を吐いたら白く見えました…

寒かったです(笑)

みんなはたくさん走ってたので暑そうでしたが(笑)1年ぶりに手がかじかんでました(笑)

寒い時こそ、気持ちは熱く！心も熱く！

サッカーに、スクールに取り組んで行って欲しいです👍

コーチも負けじと頑張ろうとおもいます✌️

みんなは自分を100出すためになにかしていることはありますか？

要するにこだわり、ルーティーンはありますか？

みんなそれぞれのこだわり、ルーティーンがあるのではないでしょうか(笑)

例えばコーチ、スクール前はストレッチから入り靴は最後の最後に締めるとか、靴は基本目立つようなシューズを履くなど(笑)

普段ですと、毎日豆乳の摂取とかご飯はお風呂入ってからなど(笑)

色々ありますね！

ルーティーン、五郎丸選手で有名になりましたが必ず決まって行う事を自分で徹底するとなにがいいか！

コーチはいつも通りの自分で入れるからではないかと思います！

自分ルールを決めるって言ったらわかりやすいですかね(笑)

こだわり、ルールを自分の中で決めておけば常に100の自分を出せると思います。

セレクション、学校テスト、それから卒業したら環境が変わります。

そんな中でも自分らしくいるためにも軸となるものを自分で作っておくと、もっと落ち着いて物事にトライしていけると思います(笑)

普段の自分がこれからの自分です！

神様はちゃんとみてます😎

普段の姿、普段の自分をいつでも出せるようにこだわりをつくったり、ルールを作ってみるともっとスムーズに自分を出せるんじゃないかなと思います！

コーチはA型なのでこだわりがたくさんあるので逆にこれは女の子にはモテないですね(笑)

持ちすぎるのもマイナスなのかな(笑)

コーチも浮き沈みが激しい方なのでもっと決まったこだわり、ルーティーンを作っていこうと思ってます(笑)

みんなも五郎丸になりましょう🤙🤙

以上、ダイユコーチでした！

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「サッカーを通じて夢を持つことの大切さを伝えたい」

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