こんばんは！キタコーチです。
昨日は雨の影響でスクールが中止になってしまいました。
この時期の天気は気まぐれで困りますねー！
予報では昼から大丈夫そうだったのに結局降ってましたし、刻一刻と変わる天気予報にも振り回されて大変です。
しかしサッカーは屋外で行うスポーツなので天候の変化には対応できた方が良いので、ボールをわざとスリップさせたり、水溜まりで止めたり、風を使ってボールを曲げたり、みんなは天候を利用して楽しむくらいのつもりでいてくださいね。
今日は曇ってましたが、みんな元気に頑張ってくれましたね！
日差しの暑さはありませんでしたが、湿度も高く汗もかきやすいので、油断せずに体調管理には気をつけましょう。
体調管理なんですが、みんなを体調管理しているのは誰ですか？
コーチは気をつけましょうとは言いますが、コーチではありません。
みんなの親御さんでしょうか？
でもいつも一緒にいるわけではありませんよね。
自分を１番観ているのは自分だと思います！
水分補給だったり、着替えだったり、睡眠だったり自分でコントロール出来ると思います。
水分が少ないと思ったら足りないからと多くしてもらう。
汗をかくと思ったら着替えをもってくる。
ワールドカップがやっていますが、録画してしっかり睡眠をとり、時間のあるときに観る。
言い訳は出来ますが、やろうと思えば方法はあると思います。
コーチも日課の寝る前の体操ですが、やらないで寝そうになるときもあります。
しかしそんな時自分が
それでいいのかと、問いかけてきます。
常に自問自答していると本田選手も言っていましたね！
練習や試合の時も同じだと思います。
誰かに見られている時や、言われたときだけやっている人はいないとは思いますが、
自分は自分をいつも観ています！
自分にがっかりされない自分になっていきましょう！
*****
「サッカーを通じて夢を持つことの大切さを伝えたい」
オフィシャルHP：http://soltilo.com/
関西コーチブログ：http://ameblo.jp/soltilo
関東コーチブログ：http://ameblo.jp/soltilo-kanto/
九州コーチブログ：http://ameblo.jp/soltilo-kyushu/
東海コーチブログ：https://ameblo.jp/soltilo-tokai/
東北コーチブログ：https://ameblo.jp/soltilo-tohoku
（※2018年5月14日仙台校開校）
各エリア無料体験随時受付中！！
#サッカースクール #本田圭佑 #keisukehonda #soccer #football