強化クラス

こんばんは！

ともコーチです！！

気温が上がりましたがまだ涼しく過ごしやすい時期ですね！！

ここで強度の高いトレーニングを当たり前にしていけるようにしよう！

今はとにかく意識して必死に考えてトレーニングしていこう！

なんとなくのプレーではなく１つ１つの動き出し、パスの出し方、止め方、受け方を相手に対して選んでいけるといいと思います！！

やるかやらないか！

自分次第だね！！

自分で意識を変えていけるようにね！