こんばんは!!
なべコーチです。
サッカーは複雑なスポーツです。
一瞬で考えて、いろいろな動きの連続です(>_<)
ドリブルしながら、手で相手をブロックしたり・・・
相手がボールを奪いに体をぶつけてきても耐える力・・・
シュートを打つとき、片足で自分の体重を支えるバランス・・・ など
言われた通りに体を動かせることは非常に大事なことです。
速く動く!! 丁寧に動く!! 力強く動く!!
日頃から、コーディネーションTRを全力でPlayしていこう!!
必ず、サッカーに役立ちます!!
TR風景
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