質問に対する答えが
明後日の方向に向かっていたり
詳細をはぐらかしたり、
具体的に答えられない場合、
信用されない。
具体的であることは、強い。
具体的であるためには、時間をかけて知る必要がある。
研究し、探求し、体験する。
いろいろな経験は、自分の体験として
人に伝える糧となる。
--- y.
毎日の習慣が、未来を作る。
それだからこそ、何を習慣とし
生活に染み込ませるか、はよく吟味する。
調身・調息・調心。
この原則は、ここでも役立つ。
まずは、身体。
そして、呼吸。
最後に、心。
でも、もしかしたら、これらは切り離すことができないかもしれない。
毎日、身体をメンテナンスする、動かす、という 忍耐力は
心を使う。
身体を動かすときに、
呼吸も意識して行うと、身体と心はいっぺんに鍛錬できる。
毎日の習慣の中で、
調身・調息・調心は、一体。
--- y.