身体の正直さには
とても驚かされる

変なものを食べたときの

顎がチリチリしたり
意識が朦朧としてきたり
氣分が悪くなったり

するという反応は見事



何が身体に良くて、良くないかは
人それぞれだと思う

だから
自分の身体に聞いてみて

実験してみて
確認していくのが良いと思う


そしてなにより
氣分への影響は大きい

良くないものを
食べた日の夜に見る夢も
良くないものが多い氣がする


食べ物の質と

人生の質は比例すると思う



--- y.


会えば会うほど

心理的距離の縮まる人と

縮まらない人がいる


なぜか?



自分のことで忙しい人は

他人のことを聴いて
受け入れる余裕がないので

要件に終始する傾向はあるかも




仕事でも人間関係でも

もし上手くやろうと思ったら

多少とも相手のことに

興味を持つのがよいと思う



そうすると
相手は自然と手を差し伸べて

助けてくれたり
必要な情報を提供してくれたり
人を紹介してくれたり
する



余裕がないんだろうなぁ

いっぱいいっぱい感で
いっぱいだもの




--- y.


ただ楽しいから

ただ好きだから


それだけが続ける理由



自分の身体の内側から

聞こえてくるから




お金とか仲間とか

必要なものは後からついてくる




--- y.