誠実であるとは
本当の自分で在ること
本当は違うのに
yes と言わないこと
本心と異なるのに
他人に合わせたりしないこと
そうやって
本当の自分と異なる自分で居つづけると
結局、自分の身体や心が
おかしくなってしまう
そして
相手との関係もおかしくなってしまう
かつての私のように
「こっちが良い」
「こっちが好き」
素直に正直に言うことが
結局
相手にとって誠実であることになる
自分を大切にすること
それが
相手を大切にすることにつながる
--- y.
誠実であるとは
本当の自分で在ること
本当は違うのに
yes と言わないこと
本心と異なるのに
他人に合わせたりしないこと
そうやって
本当の自分と異なる自分で居つづけると
結局、自分の身体や心が
おかしくなってしまう
そして
相手との関係もおかしくなってしまう
かつての私のように
「こっちが良い」
「こっちが好き」
素直に正直に言うことが
結局
相手にとって誠実であることになる
自分を大切にすること
それが
相手を大切にすることにつながる
--- y.
なぜ動かない
「動かない」遺伝子が
組み込まれているのか
「今のままが安全」遺伝子か？
動いたほうが楽しいよね
時間あっという間に過ぎるよね
いろんなこと見たり・聞いたり
知るっていうことは
自分の枠が広がるってこと
自分と世界の関係性が
大きくなるってこと
だから動く
--- y.
コミュニケーションはちょっとしたこと
苦手なひと
わだかまりのあるひと
まずは、解ける
そして、溶ける
自分から話しかけてみる
お天気のこととか
ささいなことから
すると、解ける
（ほどかれる・取り除かれる・緊張が解ける）
そして、溶ける
--- y.