こんにちは、ＳＯＬ＋（ソルプラス）デイサービスセンター スタッフです。
今週は、ケアマネージャーさま対象に内覧会を実施しています。
お越しくださったケアマネージャーさま、お忙しい中本当にありがとうございます。
それでは、先週に引き続きトレーニングマシンについてご紹介します
今日ご紹介するのは、ローイング です。
肩甲骨と肩周辺、背中の筋肉を意識しながら軽い負荷で運動することで、猫背の予防改善を促します。
※写真はスタッフによるマシントレーニング研修の様子です。
１年後も同じ動作が出来ることを目指して
明日は、チューブトレーニング についてご紹介します
ＳＯＬ＋（ソルプラス）デイサービスセンター
埼玉県吉川市吉川１－２－６
今週は、ケアマネージャーさま対象に内覧会を実施しています。
お越しくださったケアマネージャーさま、お忙しい中本当にありがとうございます。
それでは、先週に引き続きトレーニングマシンについてご紹介します
今日ご紹介するのは、ローイング です。
肩甲骨と肩周辺、背中の筋肉を意識しながら軽い負荷で運動することで、猫背の予防改善を促します。
※写真はスタッフによるマシントレーニング研修の様子です。
１年後も同じ動作が出来ることを目指して
明日は、チューブトレーニング についてご紹介します
ＳＯＬ＋（ソルプラス）デイサービスセンター
埼玉県吉川市吉川１－２－６