プレオープン(^o^)/

4月オープンに向けて
Pilates studio SOLプレオープンしました！

昨日、今日とたくさんの方々にピラティスを体験していただきました。
皆さんにはリフォーマーというマシンを使って汗を流し楽しんでもらいました( ´ ▽ ` )ﾉ

リフォーマーを使った皆さんの体験談です
👇👇👇

体の微妙なブレ、左右差が分かる！
面白い！
お腹の力の入れ方が分かった！
終わった後、足腰が軽い！
自分の意外な苦手な動きを知った！
出来ない動きがあって悔し～い！
お腹がへこんだ！
と、いろいろお声をいただきました。

ピラティスはトレーニング要素が高いので
しっかり動くと結構、汗をかきます。
しかも！
骨盤を動かし、体幹を使うので、終わった後は体が軽い感じがするのです。
体も引き締まりますので
ボディメイクに最適です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


さあ、ぜひ、皆さんも
Let's Pilates ☆