今朝もお通じなしで、58.8。
昨日より、少し戻ってホッ。
ただ、朝は、かなりシッカリ食べてしまった。
手作りサンドイッチ（コンビ二のサンドイッチくらいの量）
具は、トマト＆レタスと、ポテトサラダ。
それに、普通にポテトサラダ＋ゆでタマゴ1個
（サンドイッチの具の残りのレタス・トマト・ポテトサラダ）
コーヒー＆MILK
昨夜は
腕筋トレ20回
腹筋 20回（きつかった！）
太もも筋トレ 10回
お尻筋トレ 10回
バタヤンが画像アップしてくれたけど、
いざ自分でやってみると、違うポーズのようで
イマイチ自信ない感じにはなったけど
自分なりに、一応ノルマはクリアしたかな。