7/13今日は全くダメだった最悪なことばかりが頭に浮かんでた本当に理解しようとしてなかったし考えようってなってなかった逃げてるのがわかる逃げてないで向き合わないとなにも変わらないだろうねわかってるけどできないストレスだけが溜まって時間だけが過ぎていく何もしたくないって思ってる部分とこうなりたいなって思ってる部分があるどうしたらいいんだろ