毎年夏になると悪性のお肉に悩む💦💦

元デブだった私は今でも甘い物は好き💕食べるの好き💕

油断したらデブ💦

母もビック、妹は更に凄いビック(≧∇≦)

逃げられない家系💦

でももぉデブには戻りたく無い😐💦

日々気をつける毎日💦

夏は特に夏太り💦

食欲なんか落ちない👌
なので
お腹の脂肪細胞が悪性になり、大変💦なのことに💦💦

ここでほっといたらおめでたですか?のお腹になる💦💦

なので、気づいた時には絞る❗️❗️

先週から本格的に撃退しはじめ、にっくき肉を潰してます❗️❗️
これは死ぬまで格闘だなぁ( ^ω^ )
そして、ファスティングもソロソロまたやらなきゃ👍🏾
と思います(^-^)

この夏の体はしっかりチェックしていて下さいね❗️

そしてもぉ夏の疲れも出てきているし何だかふくらはぎが冷えてだるい💦
ここも、しっかりチェックして整えていきましょう(^-^)