(≧▽≦)来ましたねー
寒い冬((＞д＜))
足がー
と思って居る方が、沢山いると思います
脚を動かしたり、マッサージしたりしてから寝るようにするとよいですね
それでもどうしょうもない方は、脚のサプリをお勧めいたします
ご相談くださいね(^∇^)
それから、いま私がはまっているもの
玄米麹甘酒p(^-^)q
めちゃくちゃ美味しくて、毎日食べていますー(o^-')b
しかも便通も良くなり良い感じ(o^-')b
これに生姜を入れたら体が温まるかも(^_^)v
甘酒大好きな私は、また甘酒の大大大ファンになりましたー(≧▽≦)
では風邪の予防はしっかりとしてくださいね(^人^)