ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･ 腸内年齢チエックﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
◎トイレの時間はきまってない ◎おならが臭い 臭いと言われる
◎タバコを吸う ◎顏いろが悪く老けていると言われる
◎肌荒れ吹き出物がよく出る ◎運動不足
◎寝つきが悪く、寝不足 ◎ストレスを良く感じる
◎朝食は食べない事が多い ◎朝食はバタバタと短時間
◎食事時間は決めてない ◎野菜不足
◎肉好き ◎牛乳や乳製品が苦手
◎外食は週４位 ◎便は力まないと出ない
◎排便後も便が残ってる感 ◎便が硬くて出にくい
◎コロコロ便が多い ◎時々便がゆるい
◎便が黒っぽい ◎便が便器の底に沈む
◎便が臭い、臭いと言われる
判定o(^-^)o
チエック 0＝実年齢 チエック１～４＝実年齢＋５
チエック ５～９＝実年齢＋１０ チエック１０～１４ 実年齢＋２０
チエック １５以上 実年齢＋３０
(*_*)さあ
どおでしたか
腸内が綺麗な方は老化が年齢よりも進んでないのです(^∇^)
チエックしてみて下さいねﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ