おからこんにゃく麺のナポリタン紀文のおからこんにゃく麺料理。トマト、玉ねぎ、鯖の缶詰を炒め煮。トマトケチャップ、塩、胡椒で味を整えておからこんにゃく麺投入!高タンパク低カロリーのダイエットメニュー!Solomunさんのお料理をもっと見る