• チャイルドポーズは、癒しのポーズ。なんだか疲れちゃった時、チャイルドポーズをやってみて...

• ◆5/14(土)朝ヨガ9:10-10:25@蘇我コミュニティセンター和室担当AYA...

• 過去への執着は、自分を可愛がっているに他ならない。ということをヨガで学べて、私はよかっ...

• ◆5/14(土)朝ヨガ9:10-10:25@蘇我コミュニティセンター和室担当AYA...

• ◆5/10(火)オンラインヨガ◆10:00-11:00MASAKO 平日午前中のオ...

• 土曜朝ヨガありがとうございました&来週のヨガの予定

• 本日のヨガは蘇我コミュニティセンターに変更です

• 明日の天気は、曇りかなあ？青葉の森公園わんぱく広場にてヨガやります^ ^お気軽にい...

• 5月7日は青葉の森公園でお外ヨガ！

• 明日のヨガは蘇我コミュニティセンター大広間でのびのびヨガ

• 明日から連休が始まります私は朝は基本的には、ヨガの練習予定。オンラインで受けたり、スタジ...

• ゆったり、丁寧に、無理なくヨガります■ハッピー！ヨガについて■

・千葉市中央区に...

• 4/30土曜日のヨガは蘇我コミュニティセンターでやります！

• 今朝ラジオで流れていた藤井風さんの曲、明日があると思うなって歌詞がふと聴こえてきて、今日は...

• 土曜朝ヨガ@ハーモニープラザに来ていただき、どうもありがとうございました静かできれいな...

• ヨガの土台は足から

• 今週のハッピーヨガのお知らせです京成千葉寺駅、青葉の森公園ちかくにある、ハーモニープ...

• 今日の朝ヨガ、ハッピーヨガに来ていただきありがとうございました蘇我コミュニティセンター...

• ■ハッピー！ヨガについて■

・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはオンライン...

• こんにちはハッピーヨガですバタフライのポーズは、股関節を緩め、腰あたりの緊張をとる...

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