本物の健康へ導く
予防医学指導士の井村政子です
嬉しいご感想を頂きました
予防医学のお話は、単なる食の話ではなく、現代の医療事情から、心との繋がりの話まで、大切にしたいのは何なのか、健康の目的は何なのかと考えさせられる内容でした。
そして体のことを良く知ることが健康への第一歩と気づかされました。
健康に気を使っている方だと思っていましたが、自分の知識など薄っぺらで、情報に踊らされていたんだなと思います。
酵素シロップづくりですが、酵素シロップというと、フルーツで作るのかなというイメージでしたが、材料は梅とトマト。
お野菜の酵素シロップの試飲もさせていただきましたが、とても飲みやすかったので、仕上がりが楽しみです。
ただ作るだけでなく、酵素の仕組みも学ばせて頂き、安心して飲めます。
井村さんや、受講された皆さんとの健康トークも楽しかったです。
たくさんの人に知ってもらいたい講座です。
（三田市 Y様）
ありがとうございます😊
健康の情報は世の中にありふれています。
でも、部分的な情報だけ持っていても意味がありません。
全体像、なぜそうなるのかの仕組みをある程度理解すると、よりその健康情報をする意味がわかり、続けやすくなったり、自分でも納得して実践するので、より効果が期待できます
健康に費やした時間とお金は
人並以上だと思います。
１つの健康法だけでなく、
個々に合った、
カスタムの健康法をご提案させていただきます
7月カラータイプカードの日程を
食事や健康カウンセリングにも変更できますので、ご興味のある方は是非ご検討下さい
7月セミナー日程
＜酵素セミナー＞
予防医学基礎／酵素の仕組み／酵素シロップ作り
7月9日(月)10～12時
参加費3000円（材料費込み）
＜糖質と血糖値の仕組み&食物繊維＞
7月11日（水）13～14時半
参加費1000円（モニター価格・通常２０００円）
※セミナー内容について簡単なアンケートにお答え下さい。
＜カラータイプカウンセリング＞
カラータイプカード×健康のオリジナルカウンセリング
7月4日（水）13時～14時30分
7月9日（月）13時～14時30分
料金 3500円（2回目以降3000円)
<場所＞三田市けやき台個人宅
問い合わせ solmane33@gmail.com
090-2878-0498