も
ご縁が無さそう。
…
って言っておるのですけれど
水面下では
血眼まではいきませんが
すっっっっごくバタバタやって
動いてます🐧💦
かなり緩めですが
毎日筋力トレーニングしたり
やたら酒粕だよね、な味付けだったり
昆布、生姜フル活用で
白湯必須
アボカド、黒豆納豆、葉物は
呼吸みたいに当たり前。
縄跳び 引っかからずに百回、や
ほぼ歩いて用を済ませる、とかね。
毎朝、床拭き
…
😲
こう書き出すと
やたらやってるんだね、て知る。
やらないよりマシ
くらいを毎日やったらいい
がわたしには 合っていて
元気で過ごせています。
✨good night✨
