#わたしが最近始めたこと

〝糖質エンジン″ にこだわらない

です。

最近、

いや、数年前から意識はしていて

一日を快適かつ軽く

質良く走るための食事に

気が向いているんです。

身体の

サビや焦げ　から守れるのは私だし。

🍊素敵な午後を🍵