今通っているカーブスの宣伝をする訳ではないけど２０１６年５月に入会
もう７年も通っているんですね。
毎月計測してくれるのですが、２０１８年２月の記録を見ると
５５キロあった体重が４８～４９キロ台に減っていました。
体年齢も実年齢より結構若くなっています。
独身時代（何年前？）の体重に戻ったみたいです。
血圧もお薬を１錠のんでいたのですが、先月からお薬を飲まなくても
いいと言われてもう何も呑んでいません。
筋トレは血圧を下げる効果もあると今日コーチが話していて
「私もう血圧のお薬不要になりました」とコーチに話したら
とても喜んでいました。
