昨日カーブスに行ったらコーチがカーブスで作ったワークアウト専用マスクを下さいました。

 

一応全員にくれるみたいですけどね。

 

今日早速マスクをして運動したら息苦しくない。

 

お友達に聞いたら洗って冷蔵庫か冷凍庫に入れておくともっと涼しくて快適だそうです。

 

 

 

 

でも全員がこのマスクをして運動したらちょっと不気味かもね。

 

天気予報を見たらずっと雨の予報ですね。 風も強い

 

東京はそれほど大雨で水が出たりはしないけど、今も水が出て避難している地域にこれ以上

 

無常の雨が降らないことを祈るばかりです。