花粉到来〜薬を買う時の３つの分かれ道～過去記事

過去の花粉症の記事をひっぱりだしてきました。その2

今日は薬について。

以下のことを考えてから薬局に行って薬剤師に相談すると、スムーズです。

花粉症の薬は予防薬と対処薬があります。

対処薬は、すぐに効きます。

以下、2020年2月の記事の再掲載です。

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花粉症の仲間たち、一緒にこの辛い季節を乗り切りましょう。

薬については後半に。

家に持ち込まない

家の中に持ち込まない努力を。

・花粉は外で落としてから家に入る

・外出着はツルツルで花粉が落ちやすいものを

・帰ってきたら、うがい手洗いできれば洗顔

・シャワーが浴びれれば、洗髪も早めに

・洗濯もの布団は外に干さない

・換気で窓を開けるのは朝のうちに（朝のうちが空中の花粉が少ない）

薬について

以下、薬について。

2016年の記事をベースにしています。

今は薬局でもよく効く薬が手に入ります。

まず、花粉症のお薬を買う時には、薬剤師がいて第一類医薬品を買うことのできる薬局を探してください。

第一類医薬品は、薬剤師がいないと買えません。

結果的に第一類医薬品以外になっても、選択肢は広い方がいいです。

同じチェーン店でも、第一類を扱うお店と扱わないお店がありますので注意してね。

そして、必ず薬剤師とお話してください。

薬を買うときは３つのことを選択する

どのような薬にするか、まずは3つの選択肢があります。

相談する前に、自分の中で、次の事を決めておいてください。

《その1》　毎日薬を飲むか、つらいときだけ飲むか

《その2》　絶対眠くならない方がいいか、多少の眠気はでちゃっても問題ないか

《その3》　目がつらいか鼻がつらいか

《その１》毎日服用するか

《その1》毎日服用する?

花粉症の内服薬には、

・毎日服用することで、効果を最大限発揮するタイプ

・今の症状を止めるタイプ

の2種類があります。

毎日服用するタイプは、飲み続けれて薬が合えば、ひどい症状はでてきません。

できれば、花粉症の症状がひどくなる1週間くらい前(もう飲んだ方がいいですね)からの服用がお勧めです。

今の症状を止めるタイプは、
「今日は花粉がひどそうだから飲む」「鼻水ずるずるになったから飲む」
という服用をします。

そのときの症状は止まりますが、時間が経つと、また症状がでてきます。

つらいのを体験したくなくて、毎日服用がめんどうでなければ、「毎日服用タイプ」

とにかくその時に止めればいい、毎日飲むのに抵抗がある、めんどうなら「その時タイプ」

ですね。

《その２》眠くなってもいいのか

《その2》眠くなってもいい?

眠気については、

長距離を運転するとか、受験勉強中とか、
絶対眠くなってはいけない人は、必ず薬剤師さんにそのことを話してください。

眠くならない薬を選んでくれます。

ただし、眠くならないものは、まだ、効き目が弱い物が多いです。

場合によっては、漢方も選択肢に入ります。

体質で選ぶ漢方も違ってくるので、これも薬剤師さんと相談してくださいね。

私は毎年、小青龍湯を使ってます。

《その３》つらいのは鼻か目か

《その3》鼻がつらい? 目がつらい?

症状の場所について、

症状がひどい場合は、
内服薬と目薬、点鼻薬などの外用薬との併用が考えられます。

内服と外用、どちらかを毎日使うタイプにして、どちらかを症状がつらいときに使うこともできます。

具体的にどうしていくか、そのために症状の場所もお話するといいでしょう。

薬剤師と相談する

以上3点を心づもりしておくと、薬剤師さんとの会話がスムーズになります。

あとは、薬剤師さんの腕の見せ所です。

新人の薬剤師さんでも、上の3点がはっきりしていれば、あなたの状態にあった薬を選んでくれます。

洗眼薬、鼻うがい

本来は目や鼻は自浄作用と言って自分自身できれいにする働きがあります。

それでも花粉のシーズンは、入った花粉をとりたいーーーーとなります。

洗眼薬や鼻うがいは使いすぎないことが大切。

外出から帰ったら、くらいの感覚で。

薬以外の対応

薬以外にも、

甜茶、べにふうき茶、ペパーミントティなどのお茶や、

ミント飴

などがあります。

いろんなグッズも売られています。

一緒にこれからのシーズン、乗り切りましょうね。