楽しいこと大好きな人たちが集まって、「元気こども学校」をYouTubeで配信しています。
私の授業もはじまっています。
朝は保健体育「こころのおはなし」をシリーズで少しずつお話します。
みんなが楽しく過ごせるような、心のコツをちょっとずつお伝えします。
親子で見てくれたら嬉しいです。
このブログに内容をご紹介します。
話している私が気になる人は、ぜひ動画もみてね。
おはようございます。
元気こども学校、保健体育担当の史彩乃です。
あやのせんせいって呼んでね。
毎日、みんなが楽しく元気にすごせるように、心のお話をしています。
昨日の「のぞみをかえなる」の1回目見てくれましたか?
自分ののぞみを知るためのお話です。
まだの人は、ぜひ見てね。
今日は、「のぞみをかなえる」の2回目です。
1回目からの3回は、紙と鉛筆を用意してください。
お話をきいて、あとでいいから書いてみてね。
昨日ののぞみをかなえるの1回目で、自分ののぞみを書いてみましたか。
あなたののぞみは何だったかしら。
それをどうやって叶えますか。
ただのぞんで待っているだけでは、のぞみって叶わないんです。
どうやって叶えるか考えて、動くことが、のぞみを叶えるコツです。
例えば、あなたののぞみが
「自転車で日本一周」
だったら・・・
どうやって叶えますか。
・体力をつける
・自転車の手入れを覚える
・行きたいところをリストアップする
・地図の見方を覚える
・全国を回るルートを考える
・安く泊まれるところを探す
・ユースホステルなどに泊まれないときはどうするか、考える
・お金を貯める
・銀行からお金の引き出し方を覚える
・全国でお金を引き出せる銀行はどこか、使えるものは何か、調べる
・旅行に必要な道具を考えてみる
こんなふうに、叶えたいのぞみの「自転車で日本一周」するのに必要なことを、思いつく限り書き出しましょう。
その一つ一つを、さらに細かく考えてみましょう。
たとえば、「地図の見方を覚える」だったら、
・自分が実際に走ることをイメージして、地図を見てみる
・スマホの地図をみながら、知らないところを歩いてみる
スマホの地図を頭にいれて、知らないところを自転車で走ってみる
「行きたいところをリストアップする」には、
・テレビの旅番組を見て、興味のあるところを書きとめておく
・図書館からガイド本を借りて読む
・スマホで誰かがそこに行ったブログを読む
・場所を、地図で調べてみる
こんなふうに、細かくいっぱい書き出しましょう。
今日は、「のぞみをかなえる」の2回目でした。
明日は、「のぞみをかなえる」の3回目です。
また同じ時間にお送りしますので、ぜひ、見てね。
今日のあやの先生の保健体育は、これで終わります。
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還暦ヒーラー・カウンセラー、ヒーラー養成講師、ひらめくカードインストラクター 史 彩乃でした。
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