ALOHA 8月のスタート、お友達のご自宅でハワイアンデトックス
モニターさんをしてもらいました。
二人とも海が大好きで海のことを話したりしながら
「ベイビードルフィン♪ 友人が撮ったポストカード」
マインドブロックバスターで気になることを
どんどんブロック解除！
数秘リーディングで魂の方向性にフォーカス。
ご自分のよさに気づく手がかりになればと思います。
お腹をマッサージして腸を動かしたり
足ツボを刺激したりしました。
マッサージチェアがあったので、友人はフーッと息を吐きながら
マッサージしていました。
息を吐くこと、いいですね。
いらないものを吐き出し、新しい空気を吸う。
「今日のスムージーはバナナ＆キューイ」
「野菜ジュースはニンジン、リンゴ、セロリ、小松菜、しょうが」
2回目の海水ソリューションで、腸が動きました。
入れるより、出す！
身体がすっきりするとエネルギー満ちてきます。
これは内側からの力、自分の中から湧いてくる。
「元気になってEnergyがでてきた。Hawaiian sea saltとレモンのお水で弱っていた心身ともに癒されました。」
とのご感想をいただきました。
ハワイに行きたくなったそうです。
ハワイってなんか心がうきうきします。
フランキンセスの他にアロマオイルを数種類、用意しました。
香りはダイレクトに癒しの効果をもたらします。
少し骨盤を動かす体操もしました。
私はぶらぶら体操と言ってます。
体操のレパートリーも増やせるといいな。
モニターさんをしてもらって
またアイデアが浮かんできました
体の反応は千差万別。自分の心と体を大切に
☆ MAHALO ☆