b暑中お見舞い申し上げます…の巻
12日で盛夏が終わり盆に入ると残暑になってまう。夏真っ盛りの時期って3週間あるかないかの短いもんよ。真夏は空気がカラッとした暑さやが残暑はジメジメした暑さになんので厄介な季節よ。
今年は汗疹が極めて少ないのが嬉しい。去年は出勤前に風呂に入ってたんを今年は仕事から帰っていの一番にシャワー浴びとる。浴室に入る前エアコンを運転さしてんので出てきても汗かかん。エアコン嫌いな俺が最も有り難いて感じるのがこの時や。このまま一夏過ぎてくれるん祈るのみ。
職場でしこたま汗を掻くので塩分補給のために先々週から塩飴を舐め始めてん。2時間のスパンで10分の休憩があんねんけど、その間に2個飴を舐めて勤務終了までに14～16個舐めとったわ。そしたら先週半ば辺り汗の掻き方が異常になって、頭からは汗の雫がボトボト落ちるほど湧いて出てくんのに体の方はあんまし掻かん。特に俺の汗の大半は主に背中やのにメチャンコ少ないねん(°д°；)
塩分の摂り過ぎ?…流石に怖なって塩飴を舐めるんやめたがな。体から塩分が出てまうので補給したつもりやったけど、汗掻きの俺が汗掻かんことに恐れるって皮肉なもんやね。ほんま笑い話や。
汗を掻いて塩飴を舐めるとマジで補給になってる間は塩飴て甘いねんな。実際に俺が体に感じた感想やで。ところが摂取量過多になったら塩飴て、やっぱし辛なるし苦味を感じたこともあるし。
危険を感じて舐めんのをやめて昨日は普通に背中の汗が凄かったわ。やっと塩分の調整出来たか?俺は少々塩分の摂り過ぎを医師から注意されてんやが、やのに人間て塩分足らんかたっら目眩や怠み倒れることもある。サイトや本で人に必要な塩分量をgとかmgとかで表記されても見当がつかんわ。もっと分かり易う小匙一杯とか耳掻き山盛りとか書けんか。単位で書いて一々量ってられんぞ‼︎
12日で盛夏が終わり盆に入ると残暑になってまう。夏真っ盛りの時期って3週間あるかないかの短いもんよ。真夏は空気がカラッとした暑さやが残暑はジメジメした暑さになんので厄介な季節よ。
今年は汗疹が極めて少ないのが嬉しい。去年は出勤前に風呂に入ってたんを今年は仕事から帰っていの一番にシャワー浴びとる。浴室に入る前エアコンを運転さしてんので出てきても汗かかん。エアコン嫌いな俺が最も有り難いて感じるのがこの時や。このまま一夏過ぎてくれるん祈るのみ。
職場でしこたま汗を掻くので塩分補給のために先々週から塩飴を舐め始めてん。2時間のスパンで10分の休憩があんねんけど、その間に2個飴を舐めて勤務終了までに14～16個舐めとったわ。そしたら先週半ば辺り汗の掻き方が異常になって、頭からは汗の雫がボトボト落ちるほど湧いて出てくんのに体の方はあんまし掻かん。特に俺の汗の大半は主に背中やのにメチャンコ少ないねん(°д°；)
塩分の摂り過ぎ?…流石に怖なって塩飴を舐めるんやめたがな。体から塩分が出てまうので補給したつもりやったけど、汗掻きの俺が汗掻かんことに恐れるって皮肉なもんやね。ほんま笑い話や。
汗を掻いて塩飴を舐めるとマジで補給になってる間は塩飴て甘いねんな。実際に俺が体に感じた感想やで。ところが摂取量過多になったら塩飴て、やっぱし辛なるし苦味を感じたこともあるし。
危険を感じて舐めんのをやめて昨日は普通に背中の汗が凄かったわ。やっと塩分の調整出来たか?俺は少々塩分の摂り過ぎを医師から注意されてんやが、やのに人間て塩分足らんかたっら目眩や怠み倒れることもある。サイトや本で人に必要な塩分量をgとかmgとかで表記されても見当がつかんわ。もっと分かり易う小匙一杯とか耳掻き山盛りとか書けんか。単位で書いて一々量ってられんぞ‼︎