ダイエットと体調維持にはやはりお風呂がいいですね(´∀｀)
シャワーを止めて、湯船に浸かるようにしてから病気知らずです。
風呂に入って湯船に浸かる。
↓
体温が上がる。
↓
代謝が上がる（痩せる）。
↓
免疫力がつく。
いいことづくめです（＾ω＾）
ただ、風呂に長々と入るのはもともと苦手なので～
最近は、湯船に浸かりながらこれを観ています。
ワンセグ付きがよかったんだけど、ウチ風呂場でワンセグ映んないんですよ(´Д⊂ヽ
もっぱらＡＫＢ観てます。外にダダ漏れだろうな・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
あとは・・・コレも観ようかな思ってます（＾ω＾）
あの人も好きなそうです。いいものは(・∀・)ｲｲ!!
いい湯だな アハハン
いい湯だな アハハン
湯気が天井からポタリと背中に
つめてぇな アハハン
つめてぇな アハハン
ここは 武州～
くれいもんちの湯