こんにちは～
先週の木曜日に急遽コストコに行きました
特に買うものはなかったのですが、
ギリシャヨーグルトとチアシードを買いました
写真だと普通のヨーグルトに見えますが…
１ｋｇ入り
割と、冷蔵庫を占領する大きさです。
そしてチアシード
これも結構大容量です。
アミノ酸、オメガ３脂肪酸の含有量が多いので
お肌のためにと思いました
ダイエットの為に？と聞かれましたが
それにしては、カロリーが高いでしょう
と
いう感じです。