『ココロとカラダ…』

またまた行って来ました！

カラダを動かすのに理屈は要らない。

以前はかなり激しい運動ばかりしていた。

身体を酷使する事に満足していたのだろう…。

ＹＯＧＡはココロとカラダの状態を整えるとでも言うか精神的運動のような気がする。

全くの知識不足だが、何だか心地良い。

そう、理屈じゃないのだ。

だけど、世の中はなんにせよ、評論家が多くて…

僕は苦手だ。

我々の仕事は美と健康がテーマである。

それを意識して過ごしている

言ってる事と現実のギャップがあるのはマズイですからね。

ある意味それは虚だから…

ココロとカラダ…

バランスが大事！