ココロとカラダ・・・。
ココロとカラダは大切。
心身ともに健康で有りたいものです。
さて、ここはラウンジ？リビング？
何やらショップ？
では、潜入してみましょう！！！
大きな鏡があります。
美容室なのか・・・？
このカラフルなのは一体何？？
そうです！！ YOGAマットなのです。
ついにデビューしました！！
７５分間 みっちり！
気持ちを落ち着かせ、集中し、ココロとカラダを解き放つ。
リラックス、瞑想・・・。
しかし、カラダはしっかりゆっくり動かすのでカラダの固い僕にはピキピキでした（苦笑）
初心者の僕に優しく指導して頂いた山口先生（初めまして山口ですとお互いに山口！！）
『自分のペースでゆっくりいいですよ～。』
声が何とも言えないくらい癒されるトーンだった。
でも、終わってカメラを向けると、
こんなお茶目な先生でした。
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