レッスン情報
【6月レッスン】詳細→★★★
■塩麴＆醤油麹をつくろう
6月4日（火） 10:30～13:30
■甘酒をつくろう
6月6日（木） 10:30～13:30
■美腸おうちごはん
『ハトムギを楽しむ韓国料理』
6月12日(水) 10:30～13:30
6月16日（日） 10:30～13:30
6月20日（木） 10:30～13:30
6月25日（火） 10:30～13:30
6月28日（金） 10:30～13:30
■【WS】発酵あんこをつくろう 詳細→★★★
6月24日（月） 10:00～12:00
7月9日（火） 11:00～13:00
【コラボセミナー】
■美腸女子会 詳細→★★★
〜発酵食品と美腸セルフケア〜
6月14日（金） 10:00～12:00
〜自律神経を整える美腸ケア〜
7月14日(日) 10:30〜12:30
8月6日(火) 10:00〜12:00
レッスンのご予約は
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または
クスパより ➡➡➡
こんにちは
ほしの まどかです
私事ですが、
先日お誕生日を迎えました
年齢は不詳ということでｗ
”お誕生日だからお祝いしてもらう”
”お誕生日だからプレゼントをもらう”
以前の私ならこんな風に
誕生日は受け身の考え方でした。
『お誕生日は感謝を伝える日』
その言葉が心に響いてからは、
私の中で定義が変わったように思います。
私を生んで育ててくれた両親にはもちろん感謝です！
特に母になった今、本当にこの言葉が身に染みるようになりました
両親だけでなく、
大きな器で私の小言を受け止めてくれる主人や
（結婚して１０年以上ですが、最近器が大きいなと気づきました。笑）
いつも笑わせてくれる娘たち、
他にも
《気づき》を与えてくれる、たくさんの方たち
小さな小さな教室を見つけて、
お申込みをし、レッスンに参加して下さる皆様。
皆様あっての教室だと思っています♡
本当にたくさんの感謝でいっぱいです
私自身も、教室もまだまだ未熟ではありますが、
1人でも多くの方に『食』を通して心を安定させ
自分らしく生きるための方法をお伝えしたい
お手伝いがしたい
なぜ腸なのか？
腸と幸せってどう関係があるのか？
その答えをたくさんの人に知っていただけるよう、
この１年もがんばっていきたいと思っています。
よろしくお願い致します
そして！！
お祝いとして大好きな旅へ行ってきました
向かった先は京都！
だいたいいつも無計画なわが家・・・
行先はいつもその時の気分や直感です！笑
今回も京都のどこに向かうかは
スマホのGoogleマップで指差しで決めました～笑
で、金閣寺へ
京都は美味しいものが多いですよね♡
大好きな食べ歩きもして
お祝いだったのでちょっぴり豪華な鉄板焼きにも連れて行ってもらい
のんびりして
リフレッシュ♪
よし！！
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