朝ごはん

今日は午後から仕事の日

時間に余裕があるので

私なりのちゃんとした

朝ごはんが

用意できました

生野菜サラダ

目玉焼き

ポークビッツ

それに主食は

全粒粉の食パンでした

ダイエットを意識してる

今日此の頃

体重が思ったりよりも減らない