Dr.KOUSO

 


天気がいい太陽

そして気温も高いです


午後から仕事だったので

ゆっくり朝ごはん食べれましたにっこり

 

今日の朝ごはん


昨日の残り物です

全体的に野菜しかなかったぐすん


カブの煮物・ほうれん草と卵炒め

キムチ納豆油揚げ

キャベツナムル・ブロッコリー

具だくさんみそ汁は肉ナシ


お肉とお魚が無かったのが残念ガーン


美味しくいただきました



GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 




今朝の体重 60.8kg


今月も明日で終わりです







【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 


【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 



イベントバナー