新潟も本日より「まん延防止等重点措置」・・です
予防対策、
できることはしていると思うので
いかに健康に過ごすか、、ですよね
わたしは
コエンザイム・ビタミンDなど
サプリも活用しつつ
早寝・遅起き（←ほんとは早く起きたい😅）
モリモリごはん。です
市の体育館利用も制限されているようで
ひょっとしたら
運動施設も行きにくい状況になるのかな❓
ゴルフレッスン、、
やっとヤル気になったのにな(^_^;)
家でひとり素振りでは
なんともつまらなく
きっと続きません 笑
さて。
今日のおやつは
カフェオレとピーナッツ
柿の種、ピーナッツだけ食べたいのです
本日も雪がちらちらな新潟市。
健康でほがらかな週末を
(*´∀｀*)