睡眠は大切

こんにちは(^O^)／

Soleil美容カイロエステのやすじませいこです

寝るときの姿勢は

あおむけ横向きうつ伏せ

どの寝方が多いですか

理想はあおむけです

美容に気をつかうなら、あおむけが理想です

その人にとって眠りやすい姿勢は大切です

知らず知らずのうちに顔やカラダが歪んでるかもしれません

寝るときの姿勢も大切です