暑さ寒さも彼岸まで･･･
すっかり過ごしやすくなってまいりましたね♪
しかしこの時期、ふと鏡に映るご自分の肌が
「何だか黒い？」
「くすんでいるかも･･･」
と感じられる瞬間はございませんか？
肌の色みや質感は遺伝もありますが、どうしても環境の影響で変化してしまうものです。
例えば今の時期ですと、
●夏の強い紫外線によるメラニン色素の影響で黒みが増してしまっている
●寝苦しい夜が続き、寝不足が影響して血流が滞り顔色が悪くなってしまっている
●暑さから肌疲れが進み、最近肌がゴワゴワ・ザラザラしてしまっている
など。
では、くすみ・黒みなどを解消し、透明感あふれるお肌に戻していくにはどうすれば良いのでしょうか??
↓
①肌の「滞り」を解消する
新陳代謝を活発にして、肌内部に停滞しているメラニン色素や劣化タンパク質の排出を促しましょう！
②暑かった時期の「習慣」を見直す
食生活や睡眠、運動習慣を見直して、新陳代謝と血行を促しましょう！
③モイスチャーバランスを取り戻す
肌内の水分・脂質・ミネラル等の成分を補うことで、モイスチャーバランスを整え、うるおいに満ちたすこやかな肌・透明感のある肌を育みましょう！
④紫外線対策はいつも
くすみや黒みを解消している瞬間も紫外線はいつも降り注いでいますので、1年を通して紫外線対策を心がけましょう！
くすみ・黒み解消に関する対策法は、
サロンにてさらに詳しくお話させていただきます。
お悩みの方は一度ぜひご連絡くださいませ♥