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sole e mareの毎日が日曜日

当院の紹介から個人的趣向まで幅広く書いていきますので詰まらなくても読んでください....

Buon giorno~
関内整体スポーツマッサージ sole e mare鍼灸治療院タキザワです

暖かいと思いきや寒くなったりやな天候ですね

心も身体も病んでしまいます

そんな気分を吹っ飛ばせる様に治療部屋に新規マシーン

ダイソン ホットアンドクール

お部屋を速やかに均一に温めます

これで治療環境が更にアップ居心地の良さ、品質がべらぼうに向上です

2部屋ともあります

そして勢いで

欲しかった一眼レフ

果たしていくら使ったんでしょうか・・・・・

お金は使わなきゃ入ってこないと言いますが使ったから入ってくるのか、

都市伝説に挑戦です

バレンタインデーには

ゴリラチョコ

抹茶屋さんのチョコ

と、普段はお目に掛かれないチョコを頂きました~

お返しは何にしようかな~

私は「自分では買わないけど貰ったら嬉しいもの」チョイスをしますよお兄さん指

まだまだバレンタイン受け付けておりますキラキラ

「あ、忘れちゃったっ」ていう方

気にせず持って来てくださいおいしいパカッパカッパカッ

今月も後半分・・・

去年の今頃はソルエマーレの場所探ししていたかな~

なんて早くも1年が経とうとしています・・・・驚き顔びっくり

ciao

トリガーポイント、筋・筋膜リリース
ソル・エ・マーレ鍼灸治療院
中区常盤町1-2-1関内電子ビル2FA-1
045-232-4048
info@myofascial-therapy.com


Buon giorno~
関内整体スポーツマッサージ sole e mare鍼灸治療院タキザワです

連休は皆様どうお過ごしになられましたか??

私はトレーナーとして働いているサッカーチーム横浜栄FCサッカーの同僚の結婚式に乾杯

教え子達もサプライズ参加でお祝いできましたキラキラ

そして式が終わってすぐに山梨へ・・・

チームスタッフ全参加の式の中、私だけ禁酒し監督を乗せて出発ジー

山梨ならほうとうの小作へおいしい

合宿中は天候に恵まれ日中はこちらより暖かくお昼寝気分(*⌒∇⌒*)

会場は山梨学院サッカー部の人工芝グラウンド

3カ所ありナイター設備を備え、ものすごい施設

天気はいいは、施設はいいや、食事まで

サザエ刺身にマグロカマ焼き、ハンバーグ・・・・お腹が破裂

最高でした

しっかり仕事もこなしました

今回のリハビリ組は腰椎分離症、アキレス腱炎、腸骨剥離骨折疑い、膝慢性周囲炎、等々

それぞれ出来る範囲、選手個々の体力などバラバラでメニューが全て違います。。。

試合合宿で時間もないのでセルフケアのやり方、柔軟性のトレーニングなど全員一緒に出来る事だけ遂行

試合の間にはゴールキーパーの練習。。。。

夜はホテルで治療注射。

暇なようで暇じゃない

山梨にいる美人トレーナーが遊びに来てくれたり、楽しい時間でした

頑張ったので一眼レフでも買おうかな

CIAO


トリガーポイント、筋・筋膜リリース
ソル・エ・マーレ鍼灸治療院
中区常盤町1-2-1関内電子ビル2FA-1
045-232-4048
info@myofascial-therapy.com

Buon giorno~
関内整体スポーツマッサージ sole e mare鍼灸治療院タキザワです

やりたい時にやりたい事を出来るってなんて幸せなんでしょうか

今日は午前中に筋トレしたり映画を見たり・・・・

ただ仕事さぼって遊んでるだけでした

日曜日は月1恒例のフットサル大会

私だけ中東の女子サッカー選手みたくなってしまいましたが、奇跡のどこにもピントが合っていない写真

この高機能なカメラの時代にどうやって取ったのでしょうか

そんなこんなでたまには仕事をという事でブログを営業に使います

今日はちょっと真面目に顎関節症について

「口を開けると痛い」「カコッと音がする」が2大症状です。

顎の周囲にある筋肉、咀嚼筋、内・外側翼突筋のコリを取る事でかなり改善されます


顎関節症は、関節の炎症、関節円板(軟骨)のすり減り等が痛みの原因ですが、

それらが起きた原因は上記の筋肉がコリ、下顎の骨を引っぱり上げて、

関節の隙間を狭くしているからです。

寝ているときや、何かに集中していると「噛み締め」ている事等でコリができ、

関節に負担をかけています。

この状態が続く事で、関節に炎症が起きたり、関節円板がすり減ったりする訳です。

噛み合わせ等も筋肉による所が多いですが、ひどい方は頭痛の原因にもなっています。

「パソコン仕事で噛み締めながら業務をこなし、顎が痛くて頭痛もある」なんて方は

注意です。

歯科でマウスピースの処方と一緒に治療する事ですぐに改善します。

まずは歯科でレントゲン検査など、しっかりとした診断を受け、治療をしてください。

最近診ている患者さんは、寝ている最中の歯ぎしりが強いようで、ほほの皮膚までもが

コリ固まった状態。噛み合わせの為に何度も歯を削ったり、マウスピースも処方されて

ましたが、改善されないのと、寝れないという事で付けていませんでした。

マウスピースは寝れなくても付けてもらい、2週に1回の治療を2回した所で開口はかなり改善。

痛みとカコっという音はまだ取れていませんが段々と改善されるでしょう。

張って膨らんでいたほっぺもスッとなり小顔効果も

気になる事はメールでもなんでもご相談ください

ciao

トリガーポイント、筋・筋膜リリース
ソル・エ・マーレ鍼灸治療院
中区常盤町1-2-1関内電子ビル2FA-1
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