2017/1/24 67.8kg土曜日の夜にうどん食べてしまったのがまずかったかな。 (6時頃) 昼飯を食わなかったからカロリー的にはそんなにと 思ったんですが。 しかし一度上がった体重はなかなか下がりづらい ですね。 ちょうど先月は66.3キロとかだったりしたのに。 しばらく65キロ台が続いていた時期があったのに。 痩せるのって難しい。