ラセーグテストと膀胱経

ラセーグテストとは、股を前後に開く動作で、腰痛が出るかどうかにより座骨神経障害を判定するものですが、これは膀胱経の経絡新正体法で改善し、前後でより開くようになります。不思議ですね！

爽やかな朝ですね

朝起きたら、まず新正体法の動診、と言うところですがサボる日もあります。O脚X脚操法をして、首が調子悪ければPRY 操法やって布団から出ます。二日酔いだったら何もできませんが

体の感覚

体の感覚というのは、使えば使うほど敏感になる場合とその逆があるような気がします。自分の体勢感覚や俊敏にに反応できるかどうかは、加齢による低下はあっても鍛えられると思います。栄養も大切なのでレシチンやビタミンとることも気にして下さいね♪