体の感覚

体の感覚というのは、使えば使うほど敏感になる場合とその逆があるような気がします。自分の体勢感覚や俊敏にに反応できるかどうかは、加齢による低下はあっても鍛えられると思います。栄養も大切なのでレシチンやビタミンとることも気にして下さいね♪