ぎっくり腰腰痛の中でもぎっくり腰は非常に困りますね。痛みがひどいため、動くこともできないので操体法も難しい。そうしたときは負担の少ない体制でできる中臀筋操法や腰痛の原因として最近注目されるストレスを軽減するという意味で”整神術”を利用するのも手ですね。