広島市佐伯区八幡で23年間
お客様のキレイをお手伝いしてきた
美容師
これから100年時代を
生きていくために
美容師としてお客様に
喜んでもらうために何ができるか？
たくさんある美容室の中から
選ばれ喜んでいただけるお店を
目指し新たな試みブログを
始めます
１人美容室です
ご予約優先とさせて
頂いてますので
よろしくお願いします
⬇️⬇️ソラーレヘアHP⬇️⬇️
https://solare-hair.com/
11月最終日今日も穏やかな
秋晴れで過ごしやすい１日でしたね😀
しかし朝晩の冷え込みは穏やかでは
なく外に出た瞬間寒さが身に染みます
天気予報で見ると15度も差があります
恐ろしい気温差ですね😖
寒さが増すと身体の不調が
色々出てきませんか😮💨
今日お越しのお客さまは
最近朝晩の寒さから首から肩がガチガチ
頭痛もあるそうで
ヘッドスパでスッキリしたい
ということで
クリームバス
させていただきました
寒さで頭が重たかったと言われましたが
ほぐれてスッキリしたと
喜んで頂けました👏
「クリームバス」とは🕺
・アロマオイルの心地よい香りが
ストレスを緩和し疲れた気分を
楽にしてくれて
・マッサージクリームが
不必要なものを取り除き
必要なものを補いながら
頭皮や毛髪を美しく保ちます
アロマオイルを選び
マッサージクリームに混ぜることで
香りに癒され筋肉を正常に戻し
人間本来持っている自然治癒力を
蘇らせるためのマッサージです💆♀️
その日の気分や体調に合わせて
選ぶことができオリジナルの
ブレンドでリフレッシュできます✨
参考までに✨
“寒暖差疲労”
１日の寒暖差が激しいと
体は気温変化に対応しようと
自律神経が働きエネルギーが消耗します
そうすると全身のだるさや疲労感
倦怠感を感じることがあり
寒暖差疲労といいます
寒暖差疲労を予防するためには
規則正しい生活を送ることです
質の良い睡眠バランスのとれた食事
デジタルデトックスなど
リラックス環境など整えましょう
今すぐスッキリしたい方は
クリームバスでヘッドスパしませんか✨