産後の不眠にも効果的！二の腕バランスリフト

まだまだ夜も蒸し暑いですが、皆さんちゃんと夜寝れてますか？

私は暑さで一、二度と起きてしまいます

産後のお母さんがまず不調を感じるのは睡眠不足・不眠との事です（下記NHKのすくすく子育てより）

それ以外にも頭痛、めまい、肩こりなど不眠に関連した不調がずらりと連なっています。

産後は赤ちゃんの時間に合わせた生活になるので、夜も何度も起きなくてはいけませんよね。

夜にしっかり眠れないと、自律神経が乱れてしまって不眠だけでなくめまいや頭痛などの症状に発展したり、精神的にもイライラしてしまいます

このような不調を放っておくと産後うつだけでなく、日々の暮らしも余裕がなくなり、育児も楽しめず、どんどん負の連鎖に陥ってしまいます

そうなる前に、是非自分の身体を労わる事が大切です

二の腕バランスリフトは、睡眠不足の原因となる首周りや肩甲骨周りの筋肉のコリをほぐします。

また心地よい手技なので、夢見心地でリラックスして受けることができます。

先月から1週間に1度二の腕バランスリフトを受けて頂いているO様。

お母様の介護でストレスと疲労から不眠に悩まされていましたが、2回目受けた後から夜眠れるようになったとご報告が。

3回目、4回目と回を重ねるとともにお顔の表情も段々と明るくなってきました。今はこれを受けられるから介護も頑張れる！！と前向きに

二の腕バランスリフト導入キャンペーン

40分 通常5,400円→2,700円

※7/16〜8/31まで何度でもご利用頂けます。

※お着替え、カウンセリングも含めた時間です。初回はもう少し時間がかかる場合もございます。

※ビフォーアフターのお写真の撮影にご協力頂けると嬉しいです。

8月予約状況

8/23(金)12:00〜14:00

8/27(火)❌

8/28(水)10:00〜14:00

8/29(木)10:00〜14:00

8/30(金)10:00〜14:00

ご予約はLINEからがスムーズです。

ご予約希望日時とお名前をLINEにてご連絡ください。

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（詳細はご予約時にお伝えします）
JR新杉田駅より徒歩3分、京急杉田駅徒歩7分
【営業時間】9:30～14:30
【定休日】月、土、日、祝日
【電話】080-4206-0035
（施術中は出られませんのでメッセージを入れてください）
【メール】sora.e1011@gmail.com
（24時間以内にご返答いたします。返信がない場合は再度ご連絡ください）
【完全予約制／女性専用】
【お支払い方法】現金、カード

うなじ美人になる為のケア方法

昨日、ブログで書いたうなじにも年齢が出るとの事ですが、

若々しくキレイなうなじは下の写真のようにWのラインになっています。

※写真はWEBよりお借りしました

それがだんだんと筋肉の凝りや骨格の歪みでWのギザギザがなくなり

－（真っ直ぐ）になってしまいます

そうならない為に今日からできるうなじケア

下の写真の矢印のラインを親指以外の四指を使って中心に向かって

マッサージします。

この時、矢印に沿って小さくクルクルとすると筋肉が更にほぐれて効果UP

※写真はWEBよりお借りしました

また、このケアをすることでスマホ首の疲れも取れるので一石二鳥です普段スマホを使っている時間が長い方だけでなく、

授乳で下を向いていることが多いママさんにもおススメです。

二の腕バランスリフト導入キャンペーン

40分 通常5,400円→2,700円

※7/16〜8/31まで何度でもご利用頂けます。

※お着替え、カウンセリングも含めた時間です。初回はもう少し時間がかかる場合もございます。

※ビフォーアフターのお写真の撮影にご協力頂けると嬉しいです。

家事に育児で腕がパンパンな方、是非夏休みの疲れを癒しに来てくださいね

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うなじにも年齢が出る？？

夏休みも残すところあと僅かですね。

この時期になるとお子様の宿題に追われているご家庭も多いのではないでしょうか？

ウチは基本自己責任なので、「宿題やったら？」と促し程度です。

でも、兄弟の性格の違いで、早々に終わらせた次男と

好きな教科だけやっている長男。

長男は無事に終わるのか？？

子どもたちも宿題を頑張っている中、

私はエステルームうるるさんにて技術練習会に参加しました。

導入してから大好評の二の腕バランスリフト

今回は二の腕バランスリフトを行う際に大切な経絡の流れを再チェック！そして更に技術アップのアドバイスも

二の腕バランスリフトは腕だけでなく、肩甲骨周り、首周りもしっかり整えるので、特に首周りを整えると、うなじがスッと若返るそうです

この時期髪をまとめる方、実はうなじ見られているかも

うなじから若々しさが溢れるうしろ姿美人になりませんか？

うなじまで若返る二の腕バランスリフトのお試しキャンペーンは8月いっぱいで終了です。

二の腕バランスリフト導入キャンペーン

40分 通常5,400円→2,700円

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